رياضة الجيدو ومتطلباتها الرياضية والمهارية (ملف Word)
رياضة الجيدو نوع من
أنـواع النـزال مثلـه مثـل المصـارعة فنظرياتـه وطرقـه المسـتخدمة مبنيـة على رمي
الخصم أرضا أو مسكه أو شل حركته.
ويعرف(
سيتوارت (Stewart الجيدو بأنه قدرة المتنافسين في الكفاءة على رمي أحدهما بقوة وسرعة
على الظهر فهو نشاط ترويجي له قواعد يمنع إصابة كلاهما، ويقـول (تـوني راي)Reay Tony في تعريفـه لرياضـة الجيـدو بأنـه شـكل من أشكال المصارعة ودف إلى
استخدام فنون الرمي من وضع الوقـوف مـن خـلال الهجـوم وكـذلك فنـون اللعـب الأرضـي
للتغلب على المنافس بأقصى أداء وأقل مجهود ممكن.
محتوى الملف:
1 -ـ تعريف رياضة الجيدو
2 -ـ رياضة الجيدو حاليا
3 -ـ توسع رياضة الجيدو عبر العالم
4 -ـ المتطلبات البدنية الخاصة بمصارع الجيدو
5- ـ ارتباط
القدرات البدنية
6 -ـ تقسيم مهارات الإلقاء (الرمي) في الصراع عاليا
7 -ـ الوحدات
التعليمية الخمسة للكودوكان
- 8 ـ تقسيم المهارة الفنية في رياضة الجيدو حسب المسار الحركي
---------------------------------------------------------------
للتحميل اضغط : هنا
---------------------------------------------------------------
إرسال تعليق