القلب الرياضي

يتميز العصر الحالي بزيادة واسعة في مجال الرياضة التنافسية سعيا وراء تحقيق الإنجاز الرياضي ، ويدل على ذلك زيادة اهتمام الدول بالفرق الوطنية وكذلك زيادة اعداد البطولات على مدار العام ، وكذلك زيادة عدد الدول المتنافسة في هذه البطولات ، ونتيجة لهذه الزيادة الكبيرة في رقع التنافس حدثت زيادة كبيرة في حجم الاحمال التدريبية والاهتمام بالاتجاه التخصصي وزيادة حجم تمرينات الاعداد الخاص وغيرها من العوامل الأخرى التي ساعدت على زيادة قدرات الافراد لتتناسب مع طب يعة وحجم المنافسة

العالية.

وقد أجريت العديد من الدراسات العلمية للتعرف على التأثيرات المختلفة لأنواع التدريب البدني على الأجهزة الحيوية المختلفة ، وساهمت هذه الدراسات في تطوير طرائق التدريب الرياضي وكذلك ساهمت في توضيح تأثير بعض أو كل طرائق الأداء البدني على النواحي التكوينية والوظيفية لأعضاء وأجهزة الجسم المخت لفة ، وبالتالي ساهمت تلك الدراسات في زيادة التطور المستمر في الأداء البدني والفني لمختلف الألعاب الرياضية .