منذ 5 سنه تقريبا
مبادئ التخطيط الموسمي (الجزء الثاني) كرة القدم مثال لحصة تدريبية في هذا الموضوع نتطرق الى كيفية التخطيط الموسمي لكرة القدم لمختلف ال...
Read more »
منذ 5 سنه تقريبا
مبادئ التخطيط الموسمي (الجزء الأول) كرة القدم في هذا الموضوع نتطرق الى كيفية التخطيط الموسمي لكرة القدم لمختلف الفئات العمرية مع اعطا...
Read more »
منذ 5 سنه تقريبا
التدريب المدمج نتطرق في هذا الموضوع الي " التدريب المدمج " والذي نحاول فيه ان نقدم معومات وشرح حول هذا النوع من التدريب والمو...
Read more »
منذ 5 سنه تقريبا
التدريب التكراري نتطرق في هذا الموضوع الي " التدريب التكراري " والذي نحاول فيه ان نقدم معومات وشرح حول هذا النوع من التدريب و...
Read more »
منذ 5 سنه تقريبا
التدريب الفتري نتطرق في هذا الموضوع الي " التدريب الفتري " والذي نحاول فيه ان نقدم معومات وشرح حول هذا النوع من التدريب والمو...
Read more »
منذ 5 سنه تقريبا
التدريب الدائري نتطرق في هذا الموضوع الي " التدريب الدائري " والذي نحاول فيه ان نقدم معومات وشرح حول هذا النوع من التدريب والم...
Read more »
منذ 5 سنه تقريبا
رياضة الدراجات ومميزاتها البدنية في هذا الموضوع نقدم لكم بحث كامل حول رياضة الدراجات ومميزاتها البدنية الذي نتطرق فيه الي تاريخ هذه ال...
Read more »
منذ 5 سنه تقريبا
مذكرات تخرج حول " التوافق الحركي" في هذا الموضوع نوفر لكم مجموعة من مذكرات التخرج حول المتغير (التوافق الحركي) مع متغيرا...
Read more »
منذ 5 سنه تقريبا
برنامج اللياقة البدنية (30 يوم) Power-Cardio نوفر في هذا الموضوع برنامج خاص باللياقة البدنية (Power-Cardio) والمتكون من 30 يوم - في كل ي...
Read more »
منذ 5 سنه تقريبا
برنامج اللياقة البدنية (30 يوم) تمارين مختلفة نوفر في هذا الموضوع برنامج خاص باللياقة البدنية والمتكون من 30 يوم - في كل يوم مجموعة خاصة...
Read more »
منذ 5 سنه تقريبا
برامج (flash-Player) لمختلف الأنشطة الرياضية نوفر في هذا الموضوع برامج فلاش بلاير لمختلف الرياضات والتي يمكن ان تساعدكم في عملية شرح الت...
Read more »